Archive for the '眼部保养' Category

29 一

三步去黑眼圈方法

三步去黑眼圈

三步去黑眼圈

三步去黑眼圈

   1.冷热毛巾:洗脸后,用热水弄热毛巾,然后敷于眼部,让热气促使眼下的血液流通。当毛巾冷却后再浸入热水更换。热敷10分钟后,更换冷水进行冷敷,约1分钟,可有助于血管收缩。完成后,涂上眼霜加以保湿。

  2.马铃薯片:因其中含有鞣酸成分,具有活血通畅的作用。将一个优质土豆去皮洗净,切成约1厘米的厚片,分别贴在眼睛上。外敷眼部5分钟之后,用清水洗净即可。

  3.芳香精油:使用洋甘菊精油2滴、葡萄柚精油1滴加入5毫升的基底油(葡萄籽油)中,调和后,用中指按摩眼周即可。

24 一

脂肪粒未必都是眼霜引起的

 

脂肪粒

脂肪粒

   “脂肪粒”的学名是粟丘疹,属于皮内一些小囊肿,约针头般大小,看起来像是一小颗白芝麻,一般发生在脸上,特别是女性的眼睛周围,大多数人会以为脂肪粒的起因是眼霜太油,因为看到眼睛周围皮肤生成这样的白色颗粒,认为肯定是像粉刺一样使用了太油的东西阻塞了毛孔所造成的,因而怪罪于眼霜。但现在,专家告诉你脂肪粒不一定是涂抹眼霜引起的,很多原因都有可能导致粟丘疹,其中,毛孔堵塞、皮脂腺分泌异常是比较常见的原因。

消除脂肪粒的方法

    “随着时间的推移,粟丘疹成熟以后会自然脱落,未成熟的时候也可以用热毛巾敷。”专家说。

    脂肪粒的消除方法视情况而定,如果脂肪粒数量较少,且已长得较饱满、突出,皮肤是非疤痕型的,用手指轻柔地将其挤出,再抹上一点红霉素软膏即可;如果数量较多,且较密集,可去医院皮肤科,经专业人士指导,使用专门的药品,消除脂肪粒;如果脂肪粒较多,难以用药物消除,可到医院皮肤科或者美容院,由专业人员进行挑除、治疗和护理。

    已经出现的粟丘疹,可以选择用激光去除。比较小的,相对较平的凸起,使用激光后基本不会留下疤痕;较大的,凸起较严重的颗粒,如果选用冷冻或二氧化碳激光,使用激光去除后,会留下小疤痕。有人将粟丘疹挤出或用消毒的美容针将颗粒挑出,没有留下疤痕,可这仅局限于有白色颗粒的粟丘疹,如果挑破的皮肤下是增生的组织,皮肤凸起的现象还存在。

如何预防眼部脂肪粒

    为了预防眼部长出脂肪粒,就要了解自己的皮肤性质,根据肤质选择合适的饮食,加强锻炼,增强皮肤的抵抗力。

一般出现脂肪粒主要有以下两方面的因素:

1.体内因素:脸上出现脂肪粒很可能是因为近期身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的脂肪粒。
2.外在因素:一些人为了不让皮肤过干或出现眼角皱纹,使用了过于油腻的护肤品或眼霜,导致皮肤不能充分完全吸收涂抹的油分,一段时间过后就会形成脂肪粒。
    在日常保养方面,应注意不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食物,多喝水,适量排汗,让皮肤通畅地呼吸;不要过频使用去角质产品和磨砂膏。应使用涂抹开后呈水样或乳液型的眼霜,此类眼霜滋养成分较高且容易吸收。
    此外,涂抹护肤品的手法很关键,应从内而外,以打圈方式,仔细地抹开、抹匀,再以食指和中指指肚,轻拍皮肤表面,直至感觉皮肤干爽、无油腻感。另外,还有些人觉得长过脂肪粒的部位,就不会再长脂肪粒了,其实,如果平日有不良饮食习惯,脸部皮肤保养方法不当,即使是同一部位,脂肪粒也可能反复出现。因此,在长过脂肪粒后,更要注意保养,防止脂肪粒再次爬上眼睛。

22 一

消除黑眼圈的小方法

不妨尝试用苹果、红茶包及柿子赶走黑眼圈

去黑眼圈方法

去黑眼圈方法

(1)将苹果切片后,分别敷于黑眼圈部份,大约敷10分钟,每天1至2次,持续2至3天黑眼圈便会自动消失。
(2)将泡过的红茶包晒干,然后用凉水浸湿洁净,分别敷于黑眼圈部份,大约敷5分钟左右,黑眼圈就可得以纾缓。

(3)将柿子切片后,分别敷于黑眼圈部份,也可赶走黑眼圈。

22 一

5个消除黑眼圈的好习惯

5个去黑眼圈

5个去黑眼圈

1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。
3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

22 一

5个去眼袋的小方法

去眼袋方法

去眼袋方法

5个去眼袋的小方法

 

1、冷敷消肿

如果因为睡眠不足而引起了眼袋,可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒,把毛巾对折盖在眼皮上,然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉,也有消肿镇静作用。

2、自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑,可以在眼袋的部位,把切片的小黄瓜敷上,用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住,敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄,容易晒伤,所以要躲避阳光,以免消除了眼袋却多了雀斑。

3、做吸脂手术会有不错的效果

眼袋是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系,遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重,在脸上很明显,或显出老态,去医院做一下吸脂手术会有不错的效果。

4、睡前喝水要适量

容易产生眼袋的人应该多运动,或常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环,并尽可能少吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味过重的食物,喝太多的水,都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。

13 一

5种食物吃掉“黑眼圈”

向大家推荐5种食物,让你省去贵奢侈的眼霜、眼膜,和黑眼圈轻松说拜拜了!

鸡蛋

鸡蛋

鸡蛋

  由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不易消化,还含有细菌,因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外,瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质,经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成,但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近,所以吸收效果最好。

 

芝麻

芝麻

芝麻

  芝麻乌发的作用人尽皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E,从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽,又能消除黑眼圈,一举两得,难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

 

胡萝卜

胡萝卜

胡萝卜

  除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择,它能维持上皮组织正常机能,改善黑眼圈。此外,胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力,尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

 

海带

海带

海带

  由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送氧分和营养成分的能力,而海带富含铁质,所以经常服用海带,可以缓解。

 

绿茶

绿茶

 绿茶

  经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对睡眠也有帮助,不仅可以安定睡眠质量,也让人比较不容易有疲劳感觉。

  此外,外敷绿茶包也能起到减缓黑眼圈的作用。只需将饮用后的绿茶包放在冰箱里冰镇一会儿,拿出来敷在眼睛上20分钟,黑眼圈现象即可得到一定的缓解。

09 一

如何预防眼袋的形成

在日常的生活中可以加大对眼部的预防:

1. 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

2.睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以纾缓眼部浮肿的问题。

3.按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

4.多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物
5.闲时多做些眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,增加其血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

09 一

杨恭如护眼心得

       

杨恭如护眼心得

杨恭如护眼心得

         1、每星期做Eye Mask一至两次

  2、睡觉前千万不要饮水

  “睡觉前就一定不可以饮水,否则第二日就会眼肿,除非好口干啦!”

  3、用冰或冻汽水罐敷眼去眼肿

  “若然起身见到对眼好肿,就会用冰敷,如果家里没冰,就会用冻罐装汽水代替,因为汽水罐底个圆边够贴眼,可以去眼袋!”

  4、简约的眼部化妆,平日少用眼影

  “平日化淡妆,出街我净是搽唇膏同画眉,其它就好少搞!”

  5、化妆前搽Eye Cream打底

  “洗完面就一定要搽Eye Cream或者Eye Gel,而化妆前我一定会用Eye Cream先打底,因为我觉得Eye Cream可以Protect到化妆品!”

  6、落眼妆要用眼部专用卸妆液

  大部分的眼部化妆品都是Waterproof,而眼晴周围的肌肤较薄、较脆弱,所以要用眼妆专用的卸妆液卸妆。

  7、卸眼妆要干净及小心,以免睫毛脱落

  “卸眼妆要好小心,尤其是Mascara,我都试过太大力卸妆而弄断眼睫毛,不过最重要会重新生出来。”

  8、食维他命A、C、E营养丸

  “平日都有吃维他命丸的习惯,因为食物未必可以供应各种的维他命,所以都是吃多种的维他命比较好。”

  9、常吃水果

  除了要有均衡的饮食外,平日恭如最爱吃新鲜水果,可以清润解渴之余,更能供给皮肤足够的水份。

  10、用遮瑕膏遮黑眼圈

  “拍戏经常捱夜,出现疲态始终避免不到,如果黑眼圈好明显,就搽遮瑕膏,还有就是靠灯光!”


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